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灵芝孢子油和灵芝孢子粉哪个更好?

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灵芝自古以来就被奉为可解百病的神药,虽然随着医学的发展,我们已了解到灵芝并没有那么神奇。但作为保健品来说,灵芝对我们提高自身免疫力和强身健体还是很有帮助的。近几年灵芝孢子油和灵芝孢子粉作为保健品中的热销品,一直有人好奇到底哪个更好?今天我们就来解答一下。

1:灵芝孢子油的功效与作用从性价比方面来看

从灵芝孢子油市面上的价格来说,一般正常规格的灵芝孢子油价格区间在200—1000元不等,甚至更高,而灵芝孢子粉相比来说则便宜了不少,普通人也消费的起。

所以预算不够的情况下,建议选择灵芝孢子粉,但相应的,功效方面也会减少。

2:从营养价值和功效方面来看

灵芝孢子粉是经过破壁和二氧化碳萃取所得,主要成分是三萜类物和不饱和脂肪酸,除此之外还有灵芝多糖、生物碱类化合物、微量元素,氨基酸等成分。

而灵芝孢子油其中的灵芝三萜含量与灵芝孢子粉相比,则多得多,最多的甚至达几十倍之多,因此灵芝孢子油不仅含有灵芝孢子粉的功效,效果也要比灵芝孢子粉更高。在帮助增强人体免疫力,避免血管硬化和改善微循环等方面的效果也是更胜一筹。

综上所述,灵芝孢子油与灵芝孢子粉在保健效果上是灵芝孢子油更好,但对于性价比而言,灵芝孢子粉则更能满足普通人的消费水平。因此在预算充足的情况下,建议选择灵芝孢子油

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